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2025 年 4 月 9 日
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艾莉卡 (Erica) 將指導您進行適合班上每個人的阿斯坦加 (Ashtanga) 練習。她將幫助您將各個點連接起來，以便在您的墊子上創造更有意義的體驗。我們將以成長、學習和樂趣的名義探索一些有趣的選擇（又名修改）！
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關於 Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
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